La collection la plus complète de fruits du monde - 200 espèces botaniques décrites en détail
Cette encyclopédie représente l'effort le plus ambitieux jamais réalisé pour cataloguer et décrire l'ensemble de la diversité fruitière mondiale. Des forêts tropicales humides aux montagnes tempérées, des déserts arides aux îles océaniques, nous avons compilé 200 fruits représentant plus de 50 familles botaniques différentes.
Chaque fruit est présenté avec ses caractéristiques botaniques précises : classification scientifique, famille, région d'origine, type climatique préféré. Les descriptions incluent non seulement les aspects culinaires mais aussi les utilisations traditionnelles, l'importance économique et les particularités biologiques qui font de chaque fruit un témoignage unique de l'évolution végétale.
Cette collection met en lumière l'incroyable biodiversité fruitière, des espèces domestiquées depuis des millénaires aux fruits sauvages méconnus. Elle révèle comment les plantes à fruits ont co-évolué avec les animaux pour assurer leur dispersion, créant une symphonie de formes, de couleurs, de parfums et de saveurs qui nourrit et enchante l'humanité depuis ses origines.
Mangifera indica
Le roi des fruits tropicaux, avec plus de 500 variétés. Chair juteuse et sucrée, riche en vitamines A et C.
Anacardiaceae
Asie du Sud
Tropical
Calories: 60 kcal/100g
Anacardium occidentale
Fruit à coque produisant une pomme de cajou comestible et une noix renommée.
Anacardiaceae
Brésil
Tropical
Calories: 553 kcal/100g
Pistacia vera
Fruit à coque vert tendre dans une coque beige qui s'ouvre naturellement.
Anacardiaceae
Moyen-Orient
Subtropical
Calories: 562 kcal/100g
Solanum sessiliflorum
Fruit jaune-orange ressemblant à une tomate, utilisé en jus et confitures.
Solanaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 35 kcal/100g
Ananas comosus
Fruit composé de nombreuses baies fusionnées, riche en bromélaïne digestive.
Bromeliaceae
Amérique du Sud
Tropical
Calories: 50 kcal/100g
Opuntia ficus-indica
Fruit du cactus raquette, à la peau épineuse et chair sucrée parfumée.
Cactaceae
Mexique
Désertique
Calories: 41 kcal/100g
Selenicereus undatus
Fruit spectaculaire à peau rose et chair blanche constellée de graines noires.
Cactaceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 60 kcal/100g
Garcinia mangostana
La reine des fruits, à la chair blanche délicate et parfumée enfermée dans une écorce pourpre.
Clusiaceae
Indonésie
Tropical
Calories: 73 kcal/100g
Garcinia gummi-gutta
Fruit ressemblant à une petite citrouille, utilisé comme épice et pour ses propriétés amincissantes.
Clusiaceae
Inde
Tropical
Calories: 30 kcal/100g
Terminalia chebula
Fruit utilisé en médecine ayurvédique, l'un des trois fruits du triphala.
Combretaceae
Asie du Sud
Tropical
Calories: 45 kcal/100g
Diospyros kaki
Fruit orange vif à la chair fondante, très sucré après blettissement.
Ebenaceae
Chine
Subtropical
Calories: 70 kcal/100g
Diospyros virginiana
Kaki américain aux petits fruits très sucrés après les premières gelées.
Ebenaceae
Amérique du Nord
Tempéré
Calories: 65 kcal/100g
Blighia sapida
Fruit national de la Jamaïque, consommé uniquement à maturité complète.
Sapindaceae
Afrique de l'Ouest
Tropical
Calories: 60 kcal/100g
Persea americana
Fruit unique riche en graisses saines, à la texture crémeuse et au goût subtil.
Lauraceae
Mexique
Subtropical
Calories: 160 kcal/100g
Durio zibethinus
Le roi controversé des fruits, réputé pour son odeur forte et sa chair crémeuse.
Malvaceae
Bornéo
Tropical
Calories: 147 kcal/100g
Adansonia digitata
Fruit en forme de gousse contenant une pulpe farineuse riche en vitamine C.
Malvaceae
Afrique
Tropical
Calories: 250 kcal/100g
Theobroma cacao
Cabosse contenant les fèves utilisées pour fabriquer le chocolat.
Malvaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 228 kcal/100g
Artocarpus altilis
Fruit féculent cuit comme légume, aliment de base dans les îles tropicales.
Moraceae
Pacifique
Tropical
Calories: 103 kcal/100g
Artocarpus heterophyllus
Plus gros fruit arboricole du monde, utilisé vert comme substitut de viande.
Moraceae
Inde
Tropical
Calories: 95 kcal/100g
Ficus carica
Fruit charnu en forme de poire, doux et parfumé, contenant de nombreuses petites graines.
Moraceae
Moyen-Orient
Méditerranéen
Calories: 74 kcal/100g
Morus spp.
Baies allongées blanches, rouges ou noires, très sucrées et délicates.
Moraceae
Chine
Tempéré
Calories: 43 kcal/100g
Musa spp.
Fruit le plus exporté au monde, riche en potassium et énergie rapidement disponible.
Musaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 89 kcal/100g
Musa × paradisiaca
Variété de banane plus grosse et moins sucrée, cuite comme féculent.
Musaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 122 kcal/100g
Psidium guajava
Fruit à la chair rose ou blanche, extrêmement riche en vitamine C (4x plus que l'orange).
Myrtaceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 68 kcal/100g
Acca sellowiana
Fruit vert à la chair granuleuse, goût rappelant l'ananas et la fraise.
Myrtaceae
Amérique du Sud
Subtropical
Calories: 55 kcal/100g
Plinia cauliflora
Baies violettes poussant directement sur le tronc de l'arbre.
Myrtaceae
Brésil
Tropical
Calories: 45 kcal/100g
Myrtus communis
Petites baies noires utilisées pour la liqueur de myrte et en cuisine.
Myrtaceae
Méditerranée
Méditerranéen
Calories: 50 kcal/100g
Syzygium jambos
Fruit en forme de cloche à la chair croquante et parfumée.
Myrtaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 35 kcal/100g
Averrhoa carambola
Fruit en forme d'étoile à la chair juteuse et translucide, saveur acidulée.
Oxalidaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 31 kcal/100g
Averrhoa bilimbi
Fruit vert allongé très acide, utilisé comme condiment et dans les currys.
Oxalidaceae
Indonésie
Tropical
Calories: 25 kcal/100g
Passiflora edulis
Baie à la pulpe aromatique et acidulée, pleine de graines croquantes.
Passifloraceae
Brésil
Tropical
Calories: 97 kcal/100g
Passiflora ligularis
Fruit de la passion doux à peau orange, consommé frais.
Passifloraceae
Andes
Tropical
Calories: 90 kcal/100g
Passiflora edulis f. flavicarpa
Variété jaune de fruit de la passion, plus acide et parfumée.
Passifloraceae
Amazonie
Tropical
Calories: 95 kcal/100g
Ziziphus jujuba
Petit fruit brun-rouge à la chair farineuse, consommé frais ou séché.
Rhamnaceae
Chine
Subtropical
Calories: 79 kcal/100g
Prunus armeniaca
Fruit velouté orange à la chair sucrée et parfumée, riche en bêta-carotène.
Rosaceae
Chine
Tempéré
Calories: 48 kcal/100g
Prunus avium
Petit fruit rouge brillant à la chair ferme et sucrée, symbole de l'été.
Rosaceae
Europe/Asie
Tempéré
Calories: 50 kcal/100g
Prunus cerasus
Cerise acide utilisée pour les confitures, sirops et pâtisseries.
Rosaceae
Europe
Tempéré
Calories: 45 kcal/100g
Prunus persica
Fruit velouté à la chair juteuse et parfumée, symbole de l'été méditerranéen.
Rosaceae
Chine
Tempéré
Calories: 39 kcal/100g
Prunus persica var. nucipersica
Variété de pêche à peau lisse et brillante, chair plus ferme.
Rosaceae
Chine
Tempéré
Calories: 44 kcal/100g
Prunus persica var. nucipersica
Fruit à peau lisse dont le noyau adhère à la chair.
Rosaceae
Chine
Tempéré
Calories: 43 kcal/100g
Prunus domestica
Fruit à la peau violette recouverte de pruine, chair juteuse et sucrée.
Rosaceae
Caucase
Tempéré
Calories: 46 kcal/100g
Prunus domestica subsp. syriaca
Petite prune ronde jaune doré, très sucrée et parfumée.
Rosaceae
Asie mineure
Tempéré
Calories: 42 kcal/100g
Prunus domestica subsp. italica
Prune oblongue violet foncé, idéale pour les tartes et confitures.
Rosaceae
Europe
Tempéré
Calories: 48 kcal/100g
Prunus domestica subsp. italica
Prune ronde verte à chair ferme et très sucrée.
Rosaceae
France
Tempéré
Calories: 45 kcal/100g
Prunus dulcis
Fruit à coque dans une enveloppe verte veloutée, riche en magnésium.
Rosaceae
Moyen-Orient
Méditerranéen
Calories: 579 kcal/100g
Malus domestica
Fruit le plus cultivé en zone tempérée, avec des milliers de variétés.
Rosaceae
Asie centrale
Tempéré
Calories: 52 kcal/100g
Pyrus communis
Fruit en forme de cloche à la chair fine et fondante, meilleure après récolte.
Rosaceae
Europe
Tempéré
Calories: 57 kcal/100g
Cydonia oblonga
Fruit dur et parfumé, consommé uniquement cuit en compote ou pâte.
Rosaceae
Caucase
Tempéré
Calories: 57 kcal/100g
Mespilus germanica
Fruit brun consommé bletti après les premières gelées.
Rosaceae
Europe
Tempéré
Calories: 47 kcal/100g
Pyrus pyrifolia
Poire asiatique à la chair croquante et juteuse comme une pomme.
Rosaceae
Chine
Tempéré
Calories: 42 kcal/100g
Fragaria × ananassa
Fruit rouge parfumé aux akènes apparents, symbole du printemps.
Rosaceae
Europe
Tempéré
Calories: 32 kcal/100g
Rubus idaeus
Fruit composé de petites drupes, délicat et légèrement acidulé.
Rosaceae
Europe
Tempéré
Calories: 52 kcal/100g
Rubus fruticosus
Baie noire brillante au goût sucré-acidulé, poussant sur les ronces.
Rosaceae
Europe
Tempéré
Calories: 43 kcal/100g
Vaccinium myrtillus
Petite baie bleu-noir sauvage, très riche en antioxydants.
Ericaceae
Europe
Tempéré
Calories: 57 kcal/100g
Vaccinium angustifolium
Myrtille cultivée, plus grosse et moins foncée que la myrtille sauvage.
Ericaceae
Amérique du Nord
Tempéré
Calories: 57 kcal/100g
Ribes nigrum
Petite baie noire très aromatique, utilisée en liqueur et confitures.
Grossulariaceae
Europe
Tempéré
Calories: 63 kcal/100g
Ribes rubrum
Baies rouges ou blanches translucides en grappes, acidulées.
Grossulariaceae
Europe
Tempéré
Calories: 56 kcal/100g
Ribes uva-crispa
Baie velue verte, rouge ou jaune, plus grosse que la groseille commune.
Grossulariaceae
Europe
Tempéré
Calories: 44 kcal/100g
Vaccinium vitis-idaea
Petite baie rouge acidulée, souvent préparée en compote.
Ericaceae
Hémisphère nord
Tempéré
Calories: 50 kcal/100g
Vaccinium macrocarpon
Baie rouge très acide, célèbre pour ses propriétés urinaires.
Ericaceae
Amérique du Nord
Tempéré
Calories: 46 kcal/100g
Rubus × loganobaccus
Hybride entre framboise et mûre, allongée et rouge foncé.
Rosaceae
États-Unis
Tempéré
Calories: 55 kcal/100g
Rubus fruticosus × idaeus
Hybride entre mûre et framboise, fruit allongé pourpre foncé.
Rosaceae
Écosse
Tempéré
Calories: 53 kcal/100g
Citrus × sinensis
Agrume le plus cultivé au monde, source majeure de vitamine C.
Rutaceae
Asie du Sud-Est
Subtropical
Calories: 47 kcal/100g
Citrus × clementina
Petit agrume sans pépins, facile à éplucher, doux et juteux.
Rutaceae
Algérie
Subtropical
Calories: 47 kcal/100g
Citrus reticulata
Agrume à la peau lâche facile à peler, légèrement acidulé.
Rutaceae
Chine
Subtropical
Calories: 53 kcal/100g
Citrus limon
Agrume acide utilisé pour son jus et son zeste en cuisine.
Rutaceae
Asie
Subtropical
Calories: 29 kcal/100g
Citrus × aurantiifolia
Petit agrume vert très acide, essentiel dans la cuisine asiatique et mexicaine.
Rutaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 30 kcal/100g
Citrus × paradisi
Grand agrume à la chair rose ou blanche, légèrement amer.
Rutaceae
Barbade
Subtropical
Calories: 42 kcal/100g
Citrus maxima
Plus gros agrume, à l'écorce épaisse et la chair peu juteuse mais sucrée.
Rutaceae
Asie du Sud-Est
Subtropical
Calories: 38 kcal/100g
Citrus medica
Agrume ancestral à l'écorce très épaisse, utilisé pour la confiture.
Rutaceae
Inde
Subtropical
Calories: 34 kcal/100g
Citrus hystrix
Petit agrume bosselé au zeste très aromatique utilisé en cuisine.
Rutaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 30 kcal/100g
Fortunella spp.
Mini agrume ovale qui se mange avec la peau, douce et parfumée.
Rutaceae
Chine
Subtropical
Calories: 71 kcal/100g
Citrus medica var. sarcodactylis
Agrume spectaculaire en forme de doigts, utilisé comme offrande religieuse.
Rutaceae
Chine
Subtropical
Calories: 32 kcal/100g
Citrus junos
Agrume japonais très aromatique, utilisé pour son zeste et son jus.
Rutaceae
Chine/Japon
Tempéré
Calories: 35 kcal/100g
Litchi chinensis
Fruit à coque rouge rugueuse renfermant une chair blanche translucide très parfumée.
Sapindaceae
Chine
Subtropical
Calories: 66 kcal/100g
Dimocarpus longan
Cousin du litchi à coque beige lisse et chair translucide moins parfumée.
Sapindaceae
Chine
Subtropical
Calories: 60 kcal/100g
Nephelium lappaceum
Fruit chevelu rouge à chair blanche translucide, cousin du litchi.
Sapindaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 68 kcal/100g
Nephelium ramboutan-ake
Similaire au ramboutan mais avec des "épines" plus courtes et épaisses.
Sapindaceae
Malaisie
Tropical
Calories: 65 kcal/100g
Melicoccus bijugatus
Petit fruit vert à coque dure contenant une pulpe orange acidulée.
Sapindaceae
Amérique tropicale
Tropical
Calories: 58 kcal/100g
Solanum lycopersicum
Fruit considéré comme légume, riche en lycopène antioxydant.
Solanaceae
Amérique du Sud
Tempéré
Calories: 18 kcal/100g
Solanum melongena
Fruit utilisé comme légume, à la chair spongieuse qui absorbe les saveurs.
Solanaceae
Inde
Tropical
Calories: 25 kcal/100g
Capsicum annuum
Fruit utilisé comme légume, existe en vert, rouge, jaune et orange.
Solanaceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 31 kcal/100g
Capsicum spp.
Fruit épicé contenant de la capsaïcine, utilisé comme condiment.
Solanaceae
Amérique
Tropical
Calories: 40 kcal/100g
Physalis peruviana
Baie orange enfermée dans un calice papier, goût acidulé et sucré.
Solanaceae
Amérique du Sud
Subtropical
Calories: 53 kcal/100g
Physalis peruviana
Physalis doré, également appelé coqueret du Pérou.
Solanaceae
Pérou
Subtropical
Calories: 53 kcal/100g
Physalis philadelphica
Physalis vert utilisé dans la salsa verde mexicaine.
Solanaceae
Mexique
Tropical
Calories: 32 kcal/100g
Solanum quitoense
Fruit orange pelucheux à la chair verte acidulée, utilisé en jus.
Solanaceae
Andes
Tropical
Calories: 28 kcal/100g
Solanum betaceum
Fruit en forme d'œuf rouge ou jaune, chair acidulée rappelant la tomate.
Solanaceae
Andes
Subtropical
Calories: 31 kcal/100g
Solanum muricatum
Fruit jaune strié de violet, goût sucré entre melon et poire.
Solanaceae
Andes
Subtropical
Calories: 24 kcal/100g
Vitis vinifera
Baies en grappes, consommées fraîches, séchées (raisins secs) ou en vin.
Vitaceae
Moyen-Orient
Tempéré
Calories: 69 kcal/100g
Arbutus unedo
Baie rouge orangé à surface bosselée, saveur farineuse légèrement sucrée.
Ericaceae
Méditerranée
Méditerranéen
Calories: 75 kcal/100g
Cocos nucifera
Drupe géante contenant de l'eau rafraîchissante et une chair blanche nutritive.
Arecaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 354 kcal/100g
Phoenix dactylifera
Fruit du palmier-dattier, très sucré, consommé frais ou séché.
Arecaceae
Moyen-Orient
Désertique
Calories: 282 kcal/100g
Euterpe oleracea
Petite baie violette du palmier açaï, réputée pour ses propriétés antioxydantes.
Arecaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 70 kcal/100g
Prunus maritima
Petite prune sauvage poussant près des côtes, utilisée en confiture.
Rosaceae
Amérique du Nord
Tempéré
Calories: 40 kcal/100g
Bertholletia excelsa
Graines comestibles contenues dans une grande coque ronde, riche en sélénium.
Lecythidaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 659 kcal/100g
Myristica fragrans
Graine aromatique entourée d'une arille rouge : le macis.
Myristicaceae
Indonésie
Tropical
Calories: 525 kcal/100g
Juglans regia
Fruit à coque dans une enveloppe verte, riche en oméga-3.
Juglandaceae
Asie centrale
Tempéré
Calories: 654 kcal/100g
Carya illinoinensis
Noix allongée à la coque fine et au goût beurré caractéristique.
Juglandaceae
Amérique du Nord
Tempéré
Calories: 691 kcal/100g
Castanea sativa
Fruit à coque dans une bogue épineuse, riche en amidon, consommé grillé.
Fagaceae
Europe
Tempéré
Calories: 213 kcal/100g
Corylus avellana
Petit fruit à coque rond dans une enveloppe foliacée, riche en vitamine E.
Betulaceae
Europe
Tempéré
Calories: 628 kcal/100g
Macadamia integrifolia
Noix la plus riche en graisses, à la coque très dure et au goût beurré.
Proteaceae
Australie
Subtropical
Calories: 718 kcal/100g
Commiphora myrrha
Résine aromatique utilisée depuis l'Antiquité en parfumerie et médecine.
Burseraceae
Afrique de l'Est
Désertique
Calories: 250 kcal/100g
Cucumis melo
Fruit à la chair orange, jaune ou verte, très sucrée et parfumée.
Cucurbitaceae
Afrique
Tempéré
Calories: 34 kcal/100g
Citrullus lanatus
Fruit à la chair rouge juteuse et rafraîchissante, composé à 92% d'eau.
Cucurbitaceae
Afrique
Tropical
Calories: 30 kcal/100g
Cucumis sativus
Fruit consommé comme légume, très riche en eau et rafraîchissant.
Cucurbitaceae
Inde
Tempéré
Calories: 15 kcal/100g
Cucurbita spp.
Fruit utilisé comme légume, existe en de nombreuses variétés et formes.
Cucurbitaceae
Amériques
Tempéré
Calories: 26 kcal/100g
Cucurbita pepo
Courge en forme de soucoupe volante, à la chair fine et délicate.
Cucurbitaceae
Amériques
Tempéré
Calories: 19 kcal/100g
Actinidia deliciosa
Fruit à la peau brune duveteuse et chair verte acidulée, exceptionnellement riche en vitamine C.
Actinidiaceae
Chine
Subtropical
Calories: 61 kcal/100g
Actinidia chinensis
Variété de kiwi à chair jaune et peau lisse, plus sucrée que le kiwi vert.
Actinidiaceae
Chine
Subtropical
Calories: 63 kcal/100g
Diospyros digyna
Fruit à la chair brun chocolat crémeuse et sucrée, goût rappelant le pudding.
Ebenaceae
Mexique
Tropical
Calories: 130 kcal/100g
Casimiroa edulis
Fruit à la chair crémeuse blanche ou jaune, saveur douce de vanille.
Rutaceae
Mexique
Tropical
Calories: 125 kcal/100g
Manilkara zapota
Fruit à la chair brun-rouge granuleuse, très sucrée, goût de caramel.
Sapotaceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 83 kcal/100g
Pouteria campechiana
Fruit jaune à la texture de jaune d'œuf cuit, saveur douce de patate douce.
Sapotaceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 139 kcal/100g
Pouteria lucuma
Fruit sec à la chair farineuse orange, utilisé en poudre comme édulcorant naturel.
Sapotaceae
Andes
Subtropical
Calories: 329 kcal/100g
Pouteria caimito
Fruit à la chair translucide et gluante, très sucrée et parfumée.
Sapotaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 95 kcal/100g
Annona cherimola
Fruit en forme de cœur à la chair blanche crémeuse parsemée de graines noires.
Annonaceae
Andes
Subtropical
Calories: 75 kcal/100g
Annona muricata
Fruit épineux à la chair blanche acidulée, utilisée en jus et sorbets.
Annonaceae
Amérique tropicale
Tropical
Calories: 66 kcal/100g
Annona squamosa
Fruit à écailles vertes, chair blanche segmentée très sucrée et parfumée.
Annonaceae
Amérique tropicale
Tropical
Calories: 94 kcal/100g
Annona × atemoya
Hybride entre la cherimoya et la pomme cannelle, à la peau plus lisse.
Annonaceae
Floride
Subtropical
Calories: 85 kcal/100g
Carica papaya
Fruit à la chair orange douce contenant de la papaïne, enzyme digestive.
Caricaceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 43 kcal/100g
Vasconcellea × heilbornii
Hybride de papaye à cinq angles, chair jaune sans graines, goût acidulé.
Caricaceae
Équateur
Subtropical
Calories: 25 kcal/100g
Opuntia spp.
Raquettes de cactus comestibles (nopal) et fruits (figues de Barbarie).
Cactaceae
Amériques
Désertique
Calories: 41 kcal/100g
Syzygium cumini
Fruit violet foncé oblong, astringent, utilisé en médecine ayurvédique.
Myrtaceae
Inde
Tropical
Calories: 60 kcal/100g
Syzygium samarangense
Fruit en forme de cloche rose ou blanc, croquant et juteux, peu sucré.
Myrtaceae
Malaisie
Tropical
Calories: 25 kcal/100g
Ziziphus zizyphus
Fruit sec utilisé en médecine chinoise, également consommé frais.
Rhamnaceae
Chine
Subtropical
Calories: 79 kcal/100g
Theobroma cacao
Cabosse contenant les fèves de cacao, base du chocolat.
Malvaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 228 kcal/100g
Theobroma grandiflorum
Cousin du cacao, fruit à la pulpe acide utilisée en jus et desserts.
Malvaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 72 kcal/100g
Aloysia citrodora
Plante aromatique aux feuilles parfumées au citron, utilisée en infusion.
Verbenaceae
Amérique du Sud
Subtropical
Calories: 5 kcal/100g
Zingiber officinale
Rhizome aromatique utilisé comme épice et remède médicinal.
Zingiberaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 80 kcal/100g
Curcuma longa
Rhizome orange vif, épice donnant sa couleur au curry, aux propriétés anti-inflammatoires.
Zingiberaceae
Inde
Tropical
Calories: 354 kcal/100g
Piper nigrum
Baies séchées donnant les grains de poivre noir, vert, blanc et rouge.
Piperaceae
Inde
Tropical
Calories: 255 kcal/100g
Cinnamomum verum
Écorce interne séchée du cannelier, épice aromatique très utilisée.
Lauraceae
Sri Lanka
Tropical
Calories: 247 kcal/100g
Syzygium aromaticum
Boutons floraux séchés, épice très aromatique aux propriétés antiseptiques.
Myrtaceae
Indonésie
Tropical
Calories: 274 kcal/100g
Pimpinella anisum
Graines aromatiques au goût de réglisse, utilisées en pâtisserie et liqueurs.
Apiaceae
Méditerranée
Tempéré
Calories: 337 kcal/100g
Foeniculum vulgare
Plante dont les graines et le bulbe sont utilisés en cuisine, goût anisé.
Apiaceae
Méditerranée
Méditerranéen
Calories: 31 kcal/100g
Carum carvi
Graines aromatiques utilisées dans le pain de seigle et certains fromages.
Apiaceae
Europe
Tempéré
Calories: 333 kcal/100g
Cynara scolymus
Capitule floral consommé comme légume, partie comestible : le fond et les bractées.
Asteraceae
Méditerranée
Méditerranéen
Calories: 47 kcal/100g
Brassica oleracea
Plante dont on consomme les feuilles (chou vert, rouge, de Bruxelles, etc.).
Brassicaceae
Europe
Tempéré
Calories: 25 kcal/100g
Salacca zalacca
Fruit serpent à écailles brunes, chair blanche croquante, goût astringent et sucré.
Arecaceae
Indonésie
Tropical
Calories: 82 kcal/100g
Sandoricum koetjape
Fruit duveteux jaune à chair blanche acidulée entourant des graines.
Meliaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 89 kcal/100g
Antidesma bunius
Petites baies rouges ou noires en grappes, astringentes, utilisées en confiture.
Phyllanthaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 60 kcal/100g
Artocarpus heterophyllus
Plus gros fruit arboricole, pouvant peser jusqu'à 50 kg, utilisé vert comme viande végétale.
Moraceae
Inde
Tropical
Calories: 95 kcal/100g
Chrysophyllum cainito
Fruit à la peau violette ou verte, chair blanche lactescente sucrée.
Sapotaceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 67 kcal/100g
Aegle marmelos
Fruit sacré en Inde, coque dure contenant une pulpe orange aromatique.
Rutaceae
Inde
Tropical
Calories: 88 kcal/100g
Limonia acidissima
Fruit à coque ligneuse contenant une pulpe brune acidulée, consommé en boisson.
Rutaceae
Inde
Tropical
Calories: 90 kcal/100g
Artocarpus altilis
Fruit féculent cuit comme légume, aliment de base dans les îles tropicales.
Moraceae
Pacifique
Tropical
Calories: 103 kcal/100g
Artocarpus integer
Cousin du jacquier, fruit plus petit à l'odeur forte et chair douce.
Moraceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 117 kcal/100g
Artocarpus odoratissimus
Fruit proche du jacquier, à la peau verte épineuse et chair blanche parfumée.
Moraceae
Bornéo
Tropical
Calories: 125 kcal/100g
Pometia pinnata
Fruit à coque brune contenant une chair translucide juteuse, goût de litchi.
Sapindaceae
Nouvelle-Guinée
Tropical
Calories: 70 kcal/100g
Selenicereus megalanthus
Variété jaune du fruit du dragon, plus petite et plus sucrée.
Cactaceae
Amérique du Sud
Tropical
Calories: 60 kcal/100g
Cucumis metuliferus
Concombre cornu, fruit orange à épines, chair verte au goût de banane et citron.
Cucurbitaceae
Afrique
Tropical
Calories: 44 kcal/100g
Monstera deliciosa
Fruit de la plante monstera, épi couvert d'écailles, chair blanche goût ananas-banane.
Araceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 85 kcal/100g
Pandanus tectorius
Fruit composé de nombreuses drupes, utilisé en cuisine polynésienne.
Pandanaceae
Pacifique
Tropical
Calories: 120 kcal/100g
Dacryodes edulis
Fruit violet allongé, riche en huile, cuit ou mangé cru avec du sel.
Burseraceae
Afrique centrale
Tropical
Calories: 265 kcal/100g
Tamarindus indica
Gousse brune contenant une pulpe acidulée utilisée comme épice et en boisson.
Fabaceae
Afrique
Tropical
Calories: 239 kcal/100g
Diospyros blancoi
Fruit duveteux rouge à chair douce, goût rappelant la crème caramel.
Ebenaceae
Philippines
Tropical
Calories: 85 kcal/100g
Syzygium aqueum
Fruit en forme de cloche rose pâle, croquant et juteux, peu sucré.
Myrtaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 25 kcal/100g
Myrica rubra
Baie rouge foncé à surface bosselée, acidulée, utilisée en jus et vin.
Myricaceae
Chine
Subtropical
Calories: 50 kcal/100g
Pouteria sapota
Gros fruit à la chair orange-rouge, goût doux rappelant la citrouille et l'amande.
Sapotaceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 124 kcal/100g
Punica granatum
Fruit à l'écorce dure contenant des centaines d'arilles rubis juteux.
Lythraceae
Moyen-Orient
Méditerranéen
Calories: 83 kcal/100g
Olea europaea
Fruit amer consommé après saumurage, également pressé pour son huile.
Oleaceae
Méditerranée
Méditerranéen
Calories: 115 kcal/100g
Opuntia ficus-indica
Fruit du cactus, à la peau épineuse et chair sucrée parfumée.
Cactaceae
Mexique
Méditerranéen
Calories: 41 kcal/100g
Sambucus nigra
Baies noires en ombelles, utilisées en sirop, vin et confiture (toujours cuites).
Adoxaceae
Europe
Tempéré
Calories: 73 kcal/100g
Sorbus aucuparia
Baies rouges astringentes, consommées après gelées ou en confiture.
Rosaceae
Europe
Tempéré
Calories: 75 kcal/100g
Rosa canina
Fruit de l'églantier, riche en vitamine C, utilisé en confiture et infusion.
Rosaceae
Europe
Tempéré
Calories: 162 kcal/100g
Aronia melanocarpa
Baies noires très riches en antioxydants, astringentes, utilisées en jus.
Rosaceae
Amérique du Nord
Tempéré
Calories: 47 kcal/100g
Amelanchier spp.
Petites baies pourpre foncé, goût sucré rappelant la myrtille et l'amande.
Rosaceae
Hémisphère nord
Tempéré
Calories: 85 kcal/100g
Prunus virginiana
Petits fruits rouges ou noirs très astringents, meilleurs après gelées.
Rosaceae
Amérique du Nord
Tempéré
Calories: 70 kcal/100g
Plinia cauliflora
Baies violettes poussant directement sur le tronc de l'arbre.
Myrtaceae
Brésil
Tropical
Calories: 45 kcal/100g
Paullinia cupana
Fruit rouge à graine noire utilisée pour ses propriétés stimulantes.
Sapindaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 26 kcal/100g
Myrciaria dubia
Petite baie rouge extrêmement riche en vitamine C (30x plus que l'orange).
Myrtaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 15 kcal/100g
Mauritia flexuosa
Fruit du palmier buriti, riche en bêta-carotène, utilisé en jus et cosmétiques.
Arecaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 135 kcal/100g
Caryocar brasiliense
Fruit jaune à épines internes, utilisé dans la cuisine brésilienne.
Caryocaraceae
Brésil
Tropical
Calories: 205 kcal/100g
Platonia insignis
Fruit à coque épaisse contenant une pulpe blanche aromatique.
Clusiaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 185 kcal/100g
Theobroma grandiflorum
Cousin du cacao, pulpe acidulée utilisée en jus, desserts et cosmétiques.
Malvaceae
Amazonie
Tropical
Calories: 72 kcal/100g
Genipa americana
Fruit utilisé pour son jus bleu-violacé qui colore les aliments et la peau.
Rubiaceae
Amérique tropicale
Tropical
Calories: 65 kcal/100g
Spondias mombin
Petit fruit jaune acidulé, consommé frais ou en jus.
Anacardiaceae
Amérique tropicale
Tropical
Calories: 55 kcal/100g
Prunus mume
Fruit asiatique aigre utilisé pour faire l'umeboshi (prune salée japonaise).
Rosaceae
Chine
Tempéré
Calories: 33 kcal/100g
Citrus junos
Agrume japonais très aromatique, utilisé pour son zeste et son jus.
Rutaceae
Chine/Japon
Tempéré
Calories: 35 kcal/100g
Asimina triloba
Plus gros fruit comestible originaire d'Amérique du Nord, goût de banane-mangue.
Annonaceae
Amérique du Nord
Tempéré
Calories: 80 kcal/100g
Sechium edule
Fruit-légume en forme de poire, consommé cuit comme courge.
Cucurbitaceae
Mésoamérique
Tropical
Calories: 19 kcal/100g
Pachyrhizus erosus
Tubercule croquant et juteux consommé cru, goût légèrement sucré.
Fabaceae
Mexique
Tropical
Calories: 38 kcal/100g
Lansium parasiticum
Petits fruits en grappes, chair translucide divisée en segments, goût acidulé.
Meliaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 57 kcal/100g
Pouteria sapota
Gros fruit à la chair orange-rouge, texture crémeuse, goût d'amande douce.
Sapotaceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 124 kcal/100g
Irvingia gabonensis
Fruit dont les graines donnent le beurre de mangue, épaississant alimentaire.
Irvingiaceae
Afrique
Tropical
Calories: 185 kcal/100g
Synsepalum dulcificum
Baie miracle qui modifie la perception du goût, rendant les aliments acides sucrés.
Sapotaceae
Afrique de l'Ouest
Tropical
Calories: 20 kcal/100g
Morinda citrifolia
Fruit à l'odeur forte, utilisé en médecine traditionnelle polynésienne.
Rubiaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 47 kcal/100g
Baccaurea motleyana
Fruits en grappes sous le tronc, chair blanche acidulée entourant des graines.
Phyllanthaceae
Asie du Sud-Est
Tropical
Calories: 60 kcal/100g
Salacca zalacca
Fruit serpent à écailles brunes, chair blanche croquante, goût astringent et sucré.
Arecaceae
Indonésie
Tropical
Calories: 82 kcal/100g
Diospyros digyna
Fruit à la chair brun chocolat crémeuse et sucrée, goût rappelant le pudding.
Ebenaceae
Mexique
Tropical
Calories: 130 kcal/100g
Annona muricata
Fruit épineux à la chair blanche acidulée, utilisée en jus et sorbets.
Annonaceae
Amérique tropicale
Tropical
Calories: 66 kcal/100g
Annona squamosa
Fruit à écailles vertes, chair blanche segmentée très sucrée et parfumée.
Annonaceae
Amérique tropicale
Tropical
Calories: 94 kcal/100g
Eugenia uniflora
Petit fruit côtelé rouge, goût acidulé rappelant la cerise et la mangue.
Myrtaceae
Amérique du Sud
Tropical
Calories: 33 kcal/100g
Solanum betaceum
Fruit en forme d'œuf rouge ou jaune, chair acidulée rappelant la tomate.
Solanaceae
Andes
Subtropical
Calories: 31 kcal/100g
Casimiroa edulis
Fruit à la chair crémeuse blanche ou jaune, saveur douce de vanille.
Rutaceae
Mexique
Tropical
Calories: 125 kcal/100g
Myrica rubra
Baie rouge foncé à surface bosselée, acidulée, utilisée en jus et vin.
Myricaceae
Chine
Subtropical
Calories: 50 kcal/100g
Pouteria sapota
Gros fruit à la chair orange-rouge, goût doux rappelant la citrouille et l'amande.
Sapotaceae
Amérique centrale
Tropical
Calories: 124 kcal/100g
Passiflora quadrangularis
Plus grande variété de fruit de la passion, consommée comme légume quand immature.
Passifloraceae
Amérique tropicale
Tropical
Calories: 30 kcal/100g
Adansonia digitata
Fruit en forme de gousse contenant une pulpe farineuse riche en vitamine C.
Malvaceae
Afrique
Tropical
Calories: 250 kcal/100g